SENIOREN
In november sporten 55+ers GRATIS, zonder verplichting!
N.B. Niet voor leden van BM. Zij kunnen i.p.v. 1x p/w onbeperkt komen sporten

De seniorenlessen zijn bij Body Movement in groepsverband. Meestal begint de les in de zaal met een gezamelijke warming-up. Daarna worden er (grond) oefeningen gedaan in de zaal of een fitness/circuit training in de fitnessruimte. Alles is onder leiding van een gediplomeerde instructor. Je komt in een vaste groep te zitten en er zijn eventueel mogelijkheden om gemiste lessen in andere groepen in te halen.

Uiteraard kan er bij Body Movement ook vrije fitness worden gedaan. Voor alle senioren met 20 of 30% korting op alle huidige tarieven. Neem voor meer informatie contact op met de receptie van Body Movement (077-3740644)

 

 

 
Seniorenrooster 2007

Zaal 1

Maandag

55 min

09.15

55+ Fitness

10.15

55+ Fitness

Dinsdag

 

10.15

55+ Fitness

Woensdag

 

10.00

55+ Fitness

Donderdag

 

10.15

55+ Fitness

Vrijdag

 

10.15

55+ Fitness