• sportief

BBB

BBB is een groepsles waarbij een deel van de les word gewerkt aan de conditie door middel van een aerobic-workout en het andere deel aan spierversterkende oefeningen voor buik, billen en benen. Het accent van deze les ligt op de 3 B’s, namelijk de buik, billen en benen. Het eerste aerobic gedeelte is goed voor de conditie en de verbranding. Het 2e deel van de les wordt er gewerkt aan het versterken van de Been, Bil en Buikspieren. Dit resulteert in een strakker lichaam. Iedereen kan met BBB lessen meedoen. Het is eenvoudig te volgen, geen moeilijke pasjes en goed voor de beginner maar ook voor gevorderden. Aan de hand van verschillende trainingsopties van onze instructeurs kan iedereen op zijn eigen niveau aan deze les meedoen.

Voor vragen neemt u contact op met Team Body Movement
077 - 374 06 44

Nieuws

  • Spinning

    Vanaf maandag 20 mei a.s. 20.30 uur weer spinning  O.l.v. Dominique,&...

    Lees meer
  • Train, share & win!

    Train op de stairmaster | Maak een selfie | Post op je social media | c...

    Lees meer
Meer nieuws
  • BenFit

    BenFit gezonde leefstijl

    BenFit de beste manier om gezond op gewicht te komen...veel al vergoed door de zorgverzekeraar

    BenFit
  • Super gezellig

    Super gezellig sporten!

    Altijd gezelligheid voor jong en oud! Voor iedere leeftijd een geweldig aanbod van kidsdance tot seniorenfit

  • Gratis Week Sporten

    Gratis Week Sporten

    Body Movement in Tegelen helpt jou die 1e stap zetten. Daarom nodigen wij je uit voor een Gratis Week Sporten

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.